威廉希尔

[共青团中央]总怀疑自己得病怎么办?如何调节低落情绪?你可以这样做

作者:党委宣传网工部 民政与社会治理学院审核发布:威廉希尔发布者:党委宣传网工部发布时间:2020-02-14浏览次数:20

    群聊里真假难辨的转发信息、实时更新的疫情数据、社交平台上的疫情求助帖……

    当这些消息大量涌进视野,焦虑、憋闷、同情、恐慌,压得人一下子喘不过气来。

    为缓解这种压力,我们联合威廉希尔张夔战疫心理支持加油站,以国家级心理咨询师、社会工作师等团队,推出心理调适指南。

    今天,我们推出第一篇——情绪及调节。


相关链接:

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NTE5MzQzMA==&mid=2655099760&idx=2&sn=395933414757d425d57528c125dbb470&chksm=84c17649b3b6ff5fa3675870dcec778970647e1dfeaa3e8c720d6b4aff9f037474e0228444fa&mpshare=1&scene=23&srcid=&sharer_sharetime=1581687212854&sharer_shareid=ef2d6d169a71313110f7a7346b6d66d8#rd

Baidu